「誰とも関係が長続きしない」…コレが原因かも！？【問題点と対策法】長続きの秘訣もおしえます！

「誰と付き合っても長続きしない」
「今度こそは長く付き合いたい！ と頑張るがいつも空回り」
……もしそんなふうに思うなら、
勇気を出して、自分は下記に当てはまらないかどうか、
普段からの言動を振り返ってみてください。
もしも下記に当てはまるなら……
今から考え方と行動をアップデートしていきましょう！(^^)/

少しきつい言い方になってしまう部分もありますが、
誰かと良好な関係を築いていきたいと思うなら
自分の中にある問題点と真正面から向き合うことも大切なこと。
そう、「誰ともうまくいかない」なら問題は相手だけでなく
自分にもあるのだと自覚を持つことが第一歩なんです！

人間誰しも自分に問題があるとは思いたくないものですが、
だからこそ、向き合えた人にはきっと明るい未来が待っているはず★

では、まずは
誰とも関係が長続きしない人が抱えがちな問題点を挙げていきます！

こちらから何も言わないのに「察してほしい」はエスパーや
自分の分身でもない限り無理ですし、
思いやりや感謝の気持ちを忘れた人に優しくし続けられる人はいませんから
相手目線の考え方を意識することは欠かせません。

（言い換えれば、上記がクリアできていれば、
他人との関係を長続きさせられる可能性が高くなる、というわけですね★）

つまり、
①＜他人への興味＞をしっかりと持っていないと誰ともうまくいかない
ということであり、また、
②他人は自分とは異なる考え方や背景を持っている
ということを理解し、認識しておかなければならない、ということです。

こう書いてみると「当たり前じゃないか」と思われるかと思いますが、
コレ、意外と忘れがちなんです。
「相手もきっとこう思うはず」と思い込んで行動し、
結果、相手からの信頼を失ってしまったりすれ違ってしまったり……。
相手が自分の思った通りに動かなかったらガッカリしてしまったり……。
（例えば、プレゼントした物を自分が想像していたほどは喜んでくれなかった等）
仲良くなればなるほど、この問題に陥りがちな人も多いです。

では、これらの問題点に対する克服法ですが、下記を提案します！
自分の抱える問題点に合わせて実践してみてください(^^)/

いきなりすべてを完璧にしようとするとパンクしてしまいますから、
少しずつ、ひとつずつ実践していくことがポイント(^_-)-☆

特にトラウマの解消は時間がかかるものだと思っておかないと、
焦りから自己嫌悪に陥ってしまったり、
投げやりな気持ちになってしまったりと
良くない流れを引き起こしてしまいます。

「早く克服してひとりの人と深い関係を築きたい」
と思う気持ちはとてもよくわかりますが、
だからこそ「克服のために焦らないこと！」と
自分に言い聞かせることが大切です★

話し方の癖は普段から意識していけば改められますし、
共感力も訓練することで鍛えられていきます。
もちろん、私共カウンセラーにご相談くださることもOKです！
一緒に頑張っていきましょう(^^)/

そして、長続きの秘訣ですが、それはズバリ！！
＜相手に察してもらうことを期待せず、
また、自分も相手の気持ちを想像で推し量ろうとせず、
しっかり相手と向き合って、直接話し合うこと＞です★

やってもらいたいこと、やめてほしいことはもちろん、
些細なことも気持ちも全部「察する」より「話し合う」ことが大事！

コミュニケーション不足は良好な関係の敵。
勇気を出して「伝え合う」ことをしていってください(^^)/
それだけで、回避できる壁や溝って多いんです☆
「まずは自分から」の気持ちが大切です！
ぜひ意識して実践していってみてくださいね★